СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Спортивный массаж — это вид массажа, направленный на манипуляцию мягкими тканями для пользы людей, занимающихся регулярной физической активностью. Спортивный массаж предназначен для исправления проблем и дисбалансов в мягких тканях, возникающих в результате повторяющихся и интенсивных физических нагрузок и травм. Применение спортивного массажа до и после тренировки может повысить производительность, ускорить восстановление и предотвратить травмы.