Ayak Refleksoloji Masajı, eski Çin terapisinin bir devamıdır ve tamamen invaziv olmayan ve keyifli bir yöntemdir. İğneler yerine sadece parmakların ve küçük tahta çubukların baskısı kullanılır. Ayaklarda, vücuttaki tüm organlarla bağlantılı olan meridyenleri (enerji yollarını) oluşturan birçok nokta ve bölge bulunmaktadır. Bu noktaların uyarılmasıyla ilgili organların işlevleri olumlu yönde etkilenebilir ve doğal yenilenmeleri desteklenebilir.